هو الشافی
چنانچه روزه دار دچار یبوست شده است باید ملین ها یبوست را برطرف کند.
- هرشب 10 عدد آلوبخارا در یک کاسه آب خیس کند و هنگام سحر بخورد و هر سحرگاه همان مقدار را خیس کند و شب یک ساعت قبل از خواب بخورد.
- اگر کافی نبود از نسخه عام بهره ببرند:
ترنجبین 50 گرم، برگ سنا 50 گرم، گل محمدی 50 گرم، افسنتین 25 گرم، گل ختمی 25 گرم، تخم کتان 25 گرم. همه را باهم مخلوط و با هاون بکوبند تا به صورت نیم کوب در آید. هربار یک قاشق غذاخوری آن را با دو لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و با شکر شیرین کرده نیم گرم میل کنند. مسهل را باید پس از گذشت حداقل یک ونیم ساعت از افطار مصرف کنند و با شکم گرسنه نباید مصرف شود.
- همیشه پودر سبوس برنج یا غلات دیگر را در آشپز خانه در جای سرد و خنک نگهداری کنند. در هر وعده غذایی بخصوص در پخت برنج به ازای هرشخص یک قاشق چایخوری تا مرباخوری اضافه کنند. این کار در رفع یبوست کمک شایانی می کند و از طرف دیگر سرشار از مجموعه ویتامین های B می باشد که برای بدن ضروری است و در برنج پخته اثری از ان یافت نمی شود.
- در غذا های پختنی از سبزیجات زیاد استفاده کنید.
علاج بوی بد دهان روزه دار 
سردرد و روزه داری 